Dimanche Loft Pilates avec dégustation santé (Wraps et Salades)

10.10.2021

10:30

Votre Loft innove en vous proposant dès dimanche 10.10.2021 la première session Loft Pilates (directement au sein de notre établissement) avec Joëlle Cuche, instructrice officielle agréée  !

Diplômée Instructrice IFAA Pilates matwork, elle vous propose un cours de Pilates pour tous niveaux. Pas besoin d’être souple ou un sportif aguerri, cette méthode est ouverte à tous et se base sur la respiration thoracique. Vos muscles posturaux profonds des abdominaux, des fessiers, du bas du dos et du plancher pelvien seront renforcés par une suite d’exercices doux au sol.

Munissez-vous de votre tapis de gym et venez nous rejoindre pour passer un moment de bien-être et convivial. (Pass Covid requis)

En quoi consiste cette nouveauté ? Vous profitez d’un cours Pilates de groupe organisé au sein de notre restaurant “transformé” et dégustez un menu santé préparé par notre cuisinier en fin de cours. (A choix, Wrap César, Wrap Oriental, Wrap Vegan ou Salade César ou Salade Chèvre Chaud) avec une salade de fruits, une boissons en sportif et un café). Uniquement sur réservation !

CHF 50.– par participant(e) payables par carte de crédit ou Postcard pour confirmer votre réservation !

A bientôt au Loft pour cette première session !